鸡肉pizza
简单
4人份
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食材清单
其他
- 180g芝士
- 300g鸡胸肉
- 一个西红柿
- 一个青椒
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 适量番茄酱
营养成分
热量
546.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
334.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
提前做好的pizza底
2
涂上一层pizza酱，把炒干的鸡胸肉丝铺在pizza表面(下了米酒，糖，盐，鸡精，胡椒)腌制鸡肉15分钟后炒干
3
洋葱，青椒切丝
4
西红柿切块，下锅炒软后加入洋葱，青椒，还有番茄酱调味(因为第一次没有炒直接把蔬菜放pizza面上烤不太好吃)第二次改良了
5
把上一步的蔬菜倒在面饼上，铺上cheese条
6
烤箱190度，中层。15-20分钟。
