黄金鹅油吐司

简单 4人份

你们可能吃过鹅油拌饭,但肯定没吃过鹅油吐司吧?简单的白米饭,只要拿鹅油一拌,身价立马翻上几倍。 现代都市人经常吧“动物脂肪”和高胆固醇划等号,但鹅油真是个例外,它完全可以媲美橄榄油!鹅油富含对人体十分有益的单不饱和脂肪酸、亚油酸、亚麻酸等成分,可以降低人体血液中的胆固醇。 自然榨取的鹅油,远比人工合成的植物性脂肪更有营养,加上熔点很低在16℃左右,是动物油中最不会造成负担的。 鹅油不会有一般油的油垢味,更多了一层榛仁的味道,能将食材的鲜美发挥得淋漓尽致。 鹅油的制作成本很高,三到五只鹅,才能精炼出一瓶澄透的全手工黄金鹅油,价格是普通油的7倍。所以这个黄金鹅油吐司,必然也是价格不菲的。 这次我其实没有做好,由于天气变化,加上一个礼拜没有接触烤箱,感觉用上个礼拜的温度烘烤有点火候不足,但这个吐司的口感是极好的,空口吃就很赞,咸香柔软,黑胡椒口味也特别适合做三明治。 配方是450克吐司模一个的量。菜谱图两个是我翻倍做的。 制作前请看小贴士!

黄金鹅油吐司
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 250克高筋粉(金像)
  • 27克鸡蛋
  • 28克黄金鹅油
  • 3克干酵母
  • 80克牛奶
  • 90克水(我加到了100克,面团有些粘手)
  • 一小勺(1克)黑胡椒粉(可选)
调味料
  • 16克细砂糖
  • 4克盐

营养成分

热量

579.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

6.0 克

13.0 克

778.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

除鹅油,盐,所有材料揉到扩展,加入鹅油,盐揉到完全。

2

如果鹅油是液体状的,可以和面粉一起加入。

3

滚圆后28度左右发酵到两倍大。

4

均分三份。滚圆松弛10-15分钟。

5

擀开成长椭圆形。

6

卷起1.5~2个圈,盖保鲜膜松弛15分钟。

7

再次擀开成牛舌状。旁边小泡泡要按掉。

8

翻面后卷起2.5~3个圈。

9

收口向下,排入吐司模。

10

在38度左右的温暖湿润处进行最后发酵。手指按压面团,缓慢回弹,即发酵完成。

11

发酵好的吐司表面应该是很光滑,略微有点弹性不粘手的。而不是不光滑,很粘手那种。

12

入预热180度烤箱中下层上下火烤35分钟。火力时间根据自己烤箱调节。

13

10分鐘,高度基本定型,表面上色,就可以盖錫紙了。

14

出炉震一下脱模,放烤网凉至手温密封保存。彻底凉透切片。

15

做我的方子有任何问题欢迎加微博微信或QQ群来咨询,也方便大家互相交流学习。加入时验证码请写上您的下厨房昵称,方便对号入座哦。下厨房激情吐司5群 157385471 微信:1192973676

16

微博:Leibaobao00

猜你喜欢

奶油吐司
奶油吐司
查看详情
酸奶咸味白吐司
酸奶咸味白吐司
查看详情
清淡系鹅油吐司
清淡系鹅油吐司
查看详情
超绵奶酪咸吐司
超绵奶酪咸吐司
查看详情