㊙️手把手教你如何做百香果柠檬蜂蜜‼️
简单
4人份
百香果～生津止渴、提神醒脑、帮助消化和化痰止咳、滋补强身的功能。 柠檬～生津解暑、开胃醒脾，富含多种维生素，具有很强的抗氧化、美白、消除色素沉淀的作用。 蜂蜜～排毒养颜、通肠润便、增强免疫力 喝了这个饮品会美容养颜，还能减肥，这个夏天让我们一起美美美……瘦瘦瘦……
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克新疆土蜂蜜
- 12个黄金百香果
- 3个柠檬
营养成分
热量
795.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
851.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
网购一箱柠檬，一两天吃不完，怎么保存呢😂切片跟百香果和蜂蜜腌制起来，延长保存时间
2
清洗柠檬，将柠檬用细盐搓洗干净，去除表面的农药、油污和污垢，用厨房纸擦洗干净！切记一定要擦干净！
3
切柠檬，保持刀的干净，将柠檬切成3～5mm的薄片，同时把籽去掉，不去籽的话会苦哒！
4
黄金百香果清洗干净，用厨房纸擦干水分。
5
百香果用干净无油无水的刀具，依次切开备用。
6
腌制，玻璃罐无油无水，（我这个罐子是500毫升的量）保持干燥，一层蜂蜜打底，一层百香果，一层柠檬片，再加一层蜂蜜盖住柠檬，一层百香果，一层柠檬片，再加蜂蜜，一直装满～
7
盖上盖子，密封，放冰箱冷藏保存，冷藏三天风味最佳，可以冷藏7天，时间长了会造成维C挥发～
8
每次取用的时候，一定不能沾水。用干净的无油无水的勺子挖几勺，冲凉开水喝，或加矿泉水和冰块，哇，太爽啦😜
