简单快捷——马蹄糕

简单 4人份

午休时间匆忙之作哈哈😄

简单快捷——马蹄糕
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食材清单

其他
  • 250克马蹄粉
  • 3片片糖
  • 4个马蹄
  • 6碗(吃饭的碗)水

营养成分

热量

231.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

2.0 克

13.0 克

409.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

3碗水+片糖煮融化,煮沸

2

3碗水+马蹄粉搅匀,过筛至顺滑

3

糖水煮沸后关小火,舀一碗粉浆,边搅边倒入糖水里,直至变稠,提起来还有流动性哦!

4

趁热倒回粉浆里,记得边倒边搅哦!混合均匀之后就可以倒到碟子,撒上做作的马蹄粒,或者和浆一起混合也可以滴~水沸才放进去蒸,大火大概30min,自然冷却,下班就可以切开啦哈哈哈😁

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