凉拌苦菊
简单
4人份
时间：约10-15分钟 难度：零厨艺✌️ 份量：2人份
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食材清单
其他
- #主料
- #花生米用料
- #调味汁
- 1大勺生抽
- 1小勺香油
- 200g苦菊
- 3g食用油
- 50g花生
调味品
- 0.5小勺盐
- 1大勺醋
调味料
- 1g盐
- 1大勺糖
营养成分
热量
402.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
435.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
