白灼芦笋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克油
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1勺香油
- 400克芦笋
海鲜类
- 1勺蒸鱼豉油
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
496.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
694.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
