姬松茸党参鸡汤
简单
4人份
周末煮汤.。很好喝的鸡汤。
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食材清单
其他
- 10克党参
- 500克瘦肉
- 6朵姬松茸
- 半只鸡
蔬菜类
- 3片姜
营养成分
热量
716.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
9.0 克
糖
18.0 克
钠
274.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料备齐，姬松茸冲洗干净后浸泡20分钟，鸡洗干净，瘦肉切大块，党参切段。 把姜片 姬松茸和浸泡的水一起倒锅里煮开后加入党参鸡瘦肉，煮开后撇去浮沫，撇干净。煮40分钟就好了，把多余的油撇掉，加盐调味，出锅。
