番茄炒蛋（番茄膏版）
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一杯热水
- 一茶匙糖
- 一袋番茄膏
- 三个鸡蛋
- 两个西红柿
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
458.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
3.0 克
糖
10.0 克
钠
978.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
起油锅，鸡蛋先炒一下盛出（不用炒太老）
2
用锅中剩余的油煸炒一下番茄
3
倒入热水和番茄膏
4
汁水收差不多时倒入之前炒过的鸡蛋
5
番茄膏（比较稠）
6
～～～
