凉拌柠檬黄瓜(零失败)

简单 4人份

拍黄瓜是一道中华大地上深受广大朋友喜欢的美食。炎炎夏日,一道拍黄瓜可以打开味蕾,柠檬黄瓜中用柠檬代替香醋,更是添加一些美好,一丝清香。

凉拌柠檬黄瓜(零失败)
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食材清单

其他
  • 1个小米椒
  • 2根(也可不放)香菜
  • 2根黄瓜
  • 3瓣蒜
  • 半个柠檬
  • 半勺油辣椒
  • 少量(可不放)糖
  • 适量生抽
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

543.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

4.0 克

8.0 克

121.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将小米辣切碎,大蒜拍碎,香菜切断,柠檬半颗切1片装饰,剩下稍后调汁。

2

黄瓜整根拍炸,之后切断。切忌不要用刀直接切开,影响口感。

3

小碗中放入生抽(使用味极鲜更鲜美)、盐巴、少量白糖、辣椒油、挤入柠檬汁,搅拌均匀,直到盐巴和白糖化开。柠檬皮不要扔,放进黄瓜里,等下一起拌。

4

找一个稍大的小盆,放入黄瓜、香菜、小米辣、大蒜,浇上刚刚调好的汤汁。

5

把小盆盖起来,抬着颠簸几下,让汤汁和黄瓜充分融合在一起。装盘。美味的柠檬黄瓜就搞定啦,清香可口,比起香醋拌的,更清爽😌

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