烤胡萝卜花
简单
4人份
胡萝卜换个新吃法~ 方子咸辣口味，也可就加糖和蜂蜜做成甜的口味
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食材清单
其他
- 一根胡萝卜
- 适量橄榄油
- 适量辣椒粉
- 适量麻油
- 适量黑胡椒
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
689.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
480.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜旁边放两根筷子，切细片不要切到底。翻一面再切一次
2
调料调成汁腌胡萝卜五到十分钟。同时烤箱预热200度。然后进烤箱200度10到20分钟~
3
取出来卷成花的形状，完成~
