无阿胶版营养糕

简单 4人份

孩子实在是太爱吃阿胶糕了 每次看到我熬阿胶糕就受不了 无奈年龄太小不想给她吃 只好用麦芽糖代替阿胶做成糖给她吃了 这个糖口感不甜 如果觉得不够甜可以加10-20克红糖 不过我个人不愿意孩子吃太甜

无阿胶版营养糕
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食材清单

其他
  • 100克热水
  • 125克核桃
  • 125克红枣
  • 125克黑芝麻
  • 230克麦芽糖
  • 60克枸杞

营养成分

热量

484.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

6.0 克

7.0 克

443.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把一盒麦芽糖倒入不粘锅 加半盒热水把盒子里剩余的糖化开倒入锅中 大火烧开 之后转小火熬糖

2

熬至可以挂旗 依次加入核桃 红枣 枸杞 分别搅拌均匀 最后放黑芝麻关火拌匀

3

出锅装盘整形

4

切块后包糯米纸装袋

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