南瓜红枣发糕~零失败版

简单 4人份

我家宝宝是吃面食的困难户,无意中发现了这个配方。不仅简单方便,最主要的就是宝宝爱吃。好吧我承认我是宝宝奴

南瓜红枣发糕~零失败版
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 约3克安琪酵母
  • 随南瓜量计量面粉
  • 随意南瓜
  • 随意红枣
  • 随意葡萄干

营养成分

热量

564.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

2.0 克

13.0 克

396.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先选取南瓜,尽量挑选颜色发黄口感比较甜的南瓜。

步骤 1
2

第二步去皮洗净,切成大块上锅蒸熟,晾凉备用!

步骤 2
3

用大勺子将晾凉的南瓜碾成泥

步骤 3
4

盛在一个碗中

步骤 4
5

用同样的碗来量取面粉,面粉的量为一份南瓜,两份面粉!

步骤 5
6

取一个小碗来把酵母化开,注意一定要用最少的水来化开酵母。水太多的话后期需要多加很多的面粉,最后蒸出的发糕味道不好!

步骤 6
7

量好的面粉倒在盆里,在盆里加入一点糖,不要问我加多少,你喜欢甜的就多加,不喜欢放一小勺就好。为什么加糖那?因为给酵母吃的,哈哈开玩笑的。糖是酵母的催化剂,会加快面的醒发速度。同时也是给发糕调味的,我平时基本两小勺的量,后期上边还要加葡萄干红枣,加太多会太甜,本身南瓜也是有甜味的,自行掌握就好!

步骤 7
8

酵母不烫手的时候倒入面盆

步骤 8
9

凉透的南瓜同时倒入

步骤 9
10

活成面团,这个图大家凑合看吧,我加水加多了,活不成面团了。经常做活不成面团我也能蒸出来,😄哈哈。大家还是严格按照一份南瓜,两份面粉,一丢丢水来做吧!

步骤 10
11

下一步就是面团进行醒发了,我是习惯直接放到蒸发糕的容器里去醒发,比较省时省力。我是用八寸的烤盘直接蒸的,大家就自行找合适的容器吧!

步骤 11
12

红枣去核切碎,这样吃的时候比较

步骤 12
13

省事,你懂的

步骤 13
14

葡萄干铺在红枣下边,撒均匀后,用勺子沾清水,轻轻的把葡萄干和红枣压一压,让他们沾到面团上

步骤 14
15

防止蒸熟切的时候掉下来。

步骤 15
16

凉水下锅蒸二十五分钟左右出出锅,按照自己喜好切好,吃吧宝贝们

步骤 16
17

这次面太稀有些不够蓬松,大家凑合看。只要严格按照步骤来肯定比

步骤 17
18

我这个卖相好。

步骤 18

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