紫菜蕃茄鲜虾馄饨
简单
4人份
家有幼儿5岁 专为3-5岁设计的，快手下饭菜 ^_^ 以下是母子两人份的哈，您可根居你家人数食材再增哈。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 8两鲜虾馄饨
- 一个软蕃茄去皮切粒
- 一些紫菜
- 三碗水
- 小洒两下白胡椒粉
蔬菜类
- 葱
调味料
- 一茶匙盐
营养成分
热量
546.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
427.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
我用的是平底锅，普通炒菜锅也行。热锅下油先下葱白番茄炒一会，加水三碗煮开
2
加入紫菜，小搅煮开。
3
放入鲜虾馄饨（在街上的馄饨店现买的），煮开后，上盖1-2分钟，
4
开盖后放入盐，白胡椒粉。起盘洒上葱花。完。
