菠萝炒饭🍍
简单
4人份
家人都非常喜欢吃菠萝🍍，本来想做凤梨酥的，从过年开始就一直在买菠萝😂每次都留不到做凤梨酥就被消灭了，今天好像又留不到做凤梨酥了，因为菠萝已经很熟了😂炒炒吃吧，好吃爆了哈哈哈
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食材清单
其他
- 生抽
- 生菜（可不加）
- 米饭
- 腊肠（可不加）
- 菠萝
- 蚝油
- 青椒
- 黑胡椒
海鲜类
- 虾仁
蔬菜类
- 洋葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
302.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
541.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
