超入味的五香茶叶蛋—内附详细技巧

简单 4人份

🥚记得以前做卤鸡蛋,就是把鸡蛋放进卤料里,煮啊煮,敲啊敲,泡啊泡,结果1天、2天,味道就是不够足,不知道原因在哪里? 🥚其实要做好一颗茶叶蛋,说难不难,说简单不简单。 如果你认为只有简单的敲碎泡一泡,那可低估了这颗鸡蛋,敲碎蛋壳,敲不碎蛋清,味道就一直在汤里。 🐔🐔🐔 浅谈那颗太熟的鸡蛋 鸡蛋的凝固时间: 🥚蛋清在60摄氏度就可以缓慢的凝固,凝固的速度越缓慢,它的质地越软嫩; 🥚如果加热时间长,温度又很高,那蛋清就会变得特别紧密,口感有点硬。 因为煮久了,蛋白质受热凝固严重,形成有弹性的口感,咱俗称“ 瓷实 ”。 蛋清已经被煮的太Q弹,怎样入味? 知道原因,解决问题就迅速了。 在蛋清还没有完全凝固的时候敲碎蛋壳,入味易如反掌,一晚上直接香到蛋黄,明早不拿出来都会咸,就是这么快。 小花记录自己的低脂饮食,喜欢可以去那里找我💗 ✅【 公粽号:厨小花 】上百道菜谱你等来,还有超多佛系碎碎念.......

超入味的五香茶叶蛋—内附详细技巧
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食材清单

其他
  • 10克老抽
  • 1根桂皮
  • 25克生抽
  • 2个八角
  • 2克小茴香
  • 3片香叶
肉类
  • 9个鸡蛋
调味料
  • 15克盐
  • 25克糖

营养成分

热量

131.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

5.0 克

13.0 克

401.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

前面的文章详细解释了为什么要这样做的原因,大家认真看一下哈!

步骤 1
2

鸡蛋洗洗干净,滑溜溜的放进锅里。冷水入锅,大火煮开,关火,焖5-8分钟即可。

步骤 2
3

注意:

步骤 3
4

冷水入锅,慢慢加热到大火煮开,这时候蛋清开始随着温度上升缓慢凝固,然后就关火,利用余温焖一会,蛋清不会太熟,达到大致凝固的状态。

步骤 4
5

开始配料:盐,15克;

步骤 5
6

今儿严谨一些,称了克数方便大家看,当然也可以目测,拿个小碗,15克的盐大致这么多,后面的自己估计着也跑不了谱,懒人有懒办法。

步骤 6
7

糖25克、老抽10克、生抽25克,和盐一起,混合均匀

步骤 7
8

老抽、生抽、盐都是咸的,糖我这次没用代糖,当做卤料,没那么较真。

步骤 8
9

香料:八角2颗、香叶3片、桂皮1根、小茴香2克,五香嘛,大致就是这几位料。

步骤 9
10

茶叶要选择红茶,我用的是普洱,一颗茶的量,足够哒。

步骤 10
11

注意:

步骤 11
12

龙井、白茶、还有其他的绿茶,都不适合,味道会很奇怪。

步骤 12
13

煮料,倒入锅里,加入大致2瓶矿泉水的量。

步骤 13
14

大火煮开,再小火煮5分钟,这个没什么要求,让味道煮出来就行。

步骤 14
15

鸡蛋在煮料的时候就已经捞出来了。

步骤 15
16

用小勺子轻轻的敲碎,要均匀,要温柔,这时候的蛋清刚刚凝固,娇嫩的很,一不小心就会流出来。

步骤 16
17

放入锅中,大火煮开,小火加盖焖煮5分钟左右。

步骤 17
18

同样是大火煮熟但不老的时候,小火降低温度,焖煮入味。

步骤 18
19

捞出,这时候还是一颗嫩鸡蛋哦。

步骤 19
20

泡啊泡,一晚上就可以,15个小时足够,足够了!

步骤 20
21

完成,剥掉皮,斑驳的蛋清,是我们想要的。

步骤 21

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