吉列猪扒
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2只鸡蛋
- 500g猪扒肉（里脊）
- 一茶匙味淋
- 两茶匙生抽
- 半茶匙白胡椒粉
- 半茶匙黑胡椒粉
- 适量生粉
- 适量面包糠
调味料
- 一茶匙盐
营养成分
热量
469.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
1.0 克
糖
19.0 克
钠
967.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
