老干妈拌黄瓜

简单 4人份

把食物拼成信‘’心‘’行。用行动默默无闻的诠释‘爱‘’爱‘’

老干妈拌黄瓜
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 2勺老干妈
  • 2勺陈醋
  • 2根黄瓜
  • 5瓣蒜
调味料
  • 1勺糖

营养成分

热量

208.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

2.0 克

12.0 克

616.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

优质黄瓜2根

2

用刨刀刨成长片,取中间优质部分

3

把黄瓜拼成‘’心‘’行

4

取一小碗放入蒜,老干妈3勺,生抽1勺,陈醋2勺,糖1勺。搅拌均匀洒在黄瓜上。

5

腌制10分钟

6

简单易学的老干妈伴黄瓜完美呈现

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