萝卜炖牛腩
简单
4人份
牛腩性温，多吃易上火；白萝卜性偏寒，两者一起炖煮，恰好起到了寒热中和的效果，相得益彰，最适合秋冬时节进补，浓浓的牛肉原汁，还有萝卜自身的甜味，滋味无穷。
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食材清单
其他
- 15片姜片
- 1块桂皮
- 2个八角
- 2个干辣椒
- 300克白萝卜
- 3片香叶
- 4颗红枣
- 500克牛腩
- 5克花椒
蔬菜类
- 1根香菜
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
205.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
6.0 克
糖
14.0 克
钠
573.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
