“大白”的中国红——烤番茄芝士猪肉宝

简单 4人份

用普普通通的番茄做菜,让一开始的烹饪没什么了不起的。用不锈钢刀切口、用圆滑的汤勺掏出多汁的“内核”,在平底锅内用黄油反复煎烤肉末,依次加入葱果碎、黑胡椒粉、盐提味。当鼓鼓的番茄在180度的烤箱里慢慢紧致,散发香味时,那一口酸香,是否让你想起跌跌撞撞中完成任务的喜悦。

“大白”的中国红——烤番茄芝士猪肉宝
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食材清单

其他
  • 10克黄油
  • 1个鸡蛋
  • 4个番茄
  • 一把葱果
  • 两片芝士
肉类
  • 200克猪肉
调味品
  • 酌量盐
  • 酌量黑胡椒粉

营养成分

热量

657.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

5.0 克

13.0 克

474.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

番茄洗干净,顶部1/3处切下一个盖子(不要弄断)。

2

用勺子掏空西红柿,注意不要掏出窟窿眼。掏出的西红柿肉用搅拌机搅拌成西红柿汁。

3

切好葱果、芝士、黄油。热好平底锅,放入黄油爆香葱果,然后倒入肉末翻炒,断生后打入一个鸡蛋、倒入黑胡椒粉、部分西红柿汁、盐一起搅拌,然后装入西红柿“肚皮”内。

4

在肉馅上盖一片芝士帽,在番茄外部用橄榄油涂抹均匀。

5

放入烤箱,设置为180度、上下火、50分钟。

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