🥔健康薯条🥔
简单
4人份
不用油炸也可以吃到薯条噢
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2个土豆
- 适量油
- 适量黑胡椒
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
332.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
7.0 克
糖
14.0 克
钠
200.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆🥔两个
2
洗干净
3
削皮
4
切成条
5
拿一个大容器放水，在加2克盐
6
把土豆条放进去
7
～10分钟～
8
刷油
9
摆上土豆
10
撒上盐和胡椒粉
11
烤箱预热200度20分钟
12
健康好吃
13
敲击好吃
