响油芦笋
简单
4人份
芦笋的营养价值很高，要多吃点哦！一道非常简单的快手菜！！！
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食材清单
其他
- 适量干辣椒
- 适量清水
- 适量生抽
- 适量色拉油
- 适量芝麻油
- 适量芦笋
- 适量蒜
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
526.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
205.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
