蛋黄酱香味牛油果虾仁色拉
简单
4人份
陪面包，白葡萄酒的菜
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食材清单
其他
- 100g虾仁（去壳，去掉虾线，切成块，放白料酒）
- 1个牛油果（去皮，种子，切成块）
- 1勺A 寿司醋（日本）
- 1勺A 白芝麻（烤过，磨碎）
- 1勺A 白芝麻（烤过）
- 1勺白料酒
- 2/3勺A 味噌（日本）
- 3勺A 蛋黄酱
- 需要数量工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）
营养成分
热量
177.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
7.0 克
糖
2.0 克
钠
484.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备碗。将A用料倒入碗里，拌均。
2
准备能够用微波炉盘子。将虾仁放入盘子里。用保鲜膜覆盖。用600w中小火加热2分钟。（还不熟的话，加30秒加热）沥干水分
3
准备盘子。将牛油果，虾仁和A用料倒入盘子里，拌一下。
4
做好了。将步骤2菜装碗就可以吃。
