简单两步自制家庭夏日消暑甜品--【香芒小丸子】
简单
4人份
一直以来, 都是直接买小丸子,没研究过怎么做小丸子! 后来，在美博里看到自制小丸子， 恍然了解，小丸子是自己可以动手做的 很多时候， 因为习惯了买现成的， 图省事，也就失去了自己动手，学习的机会， 美食，也重在学习， 在学习中去了解，去发现，你不曾到达的， 未曾触碰过的 一席之隅.......
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 150-200克糯米粉
- 200ML牛奶
- 一个芒果
- 少许有机蜂蜜
营养成分
热量
215.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
550.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芒果一个，有机蜂蜜少许，牛奶200ML,糯米粉150-200克
2
第一步：制作小丸子
3
糯米粉加少许清水后用筷子搅拌成团状
4
把糯米粉团放在案板上揉成表面光滑的样子
5
取一小小块搓成圆的小丸子
6
第二步：冷水下锅，煮锅内放入清水，小丸子放入锅中
7
开火煮沸，小丸子全部上浮后关火焖一分钟左右
8
芒果切成芒果粒
9
调入牛奶和少许蜂蜜拌匀后放入小丸子，放冰箱冷藏，一个小时后就可取用
10
成品图
