山楂决明子清脂茶
简单
4人份
非常好喝的救急茶------山楂决明子清脂茶（减肥，清肠，清脂，瘦身）
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食材清单
其他
- 10克决明子
- 15克山楂干
- 2克绿茶
- 700ml清水
调味料
- 随意冰糖
营养成分
热量
429.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
8.0 克
糖
10.0 克
钠
821.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将山楂干放入清水中浸泡2分钟后，用清水冲净
2
锅中倒入清水，放入山楂干和决明子，用大火煮开后，改成小火煮10分钟，然后放入绿茶继续煮5分钟
3
放入冰糖搅匀，然后用漏网将茶滗出即可饮用
