大肉什锦水饺
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克面粉
- 勺生抽
- 勺香油
- 生抽
- 白芝麻
- 胡萝卜
- 花椒粉
- 花白碎
肉类
- 克猪肉
蔬菜类
- 根葱
- 片姜
- 菠菜
调味料
- 克盐
营养成分
热量
719.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
5.0 克
糖
13.0 克
钠
728.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材
2
肉馅剁碎
3
加入生姜末，葱末，胡萝卜碎，花白碎，用生抽，蚝油，食用油，花椒粉搅拌均匀以后备用
4
铁锅无水焯熟菠菜(我这里用的是青菜)
5
和一块菠菜汁面团，一块白面团揉光醒一会，用菠菜汁面包白面团切成剂子，擀开包馅即可
6
包好的饺子
7
调一碗料汁，蘸一口，美美哒！
