拔丝/反沙番薯

简单 4人份

看到家里有好多番薯!就心血来潮想做拔丝地瓜! 在下厨房查了很多菜谱,到真正做的时候,发现每个菜谱熬的糖都好像变出来的………根据菜谱熬糖的时候发现只有一点余油跟白糖根本熬不出那样的糖!!!!! 后面及时找我爸爸帮忙,我爸爸看到立刻说:糖太少,油太少,怎么不下水。其他菜谱上根本没有提到要下水这个,难怪我把糖一倒进去就结块,根本炒不动,更别说要拉丝了!!!!! 所以这个菜谱就是我实测过的,还有反沙跟拔丝是根据糖的熟度决定的,拔丝就在熬糖是能拉起细线就可以了,反沙则需要熬比较久一些!!!

拔丝/反沙番薯
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 五个红薯
  • 酌情水
调味品
  • 500g白糖

营养成分

热量

756.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

6.0 克

20.0 克

300.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先就是炸番薯啦 我在切好番薯之后拿水泡了一下,千万记住要沥干水分!这个非常重要,不然到时候炸的时候油遇水很可怕的!

2

我炸的程度是筷子能轻易戳下去,外表会有点硬 但是里面是软的。

3

接下来就是熬糖啦,熬糖很容易也很难,因为要掌握时间,还有糖的熟度

4

上图是我在油锅炸完之后,把油乘起来还剩了大概一大勺,然后就下糖,下水,水的量就像上图再多一些,因为我父亲后面又加了一些。

5

你会看到水、糖、油在锅内煮,注意翻一下锅底,别粘锅,虽然我没翻也没粘哈哈,但是这是我父亲说的要翻。

6

接下来可以熬个十五分钟左右,你拿铲子会发现糖舀起来能成一条线!!!光滑的!关键!这时候就立刻把番薯倒进去裹糖,你会发现细丝包裹着番薯!超级好看。

7

如果是反沙就熬得再久一点,不过做反沙的用芋头比较多。后面两张图是在网上找的啦,因为当时没拍,希望能帮到你们啦~

8

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