奶油蘑菇意面

简单 4人份

微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的500道营养辅食,有了这500道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。 元旦的时候带宝宝去吃西餐,本来我是自己点了一份奶油蘑菇意面,没想到却被宝宝看上了,以前做意面的时候都是用番茄汁调味,所以这次我尝试了一下用奶油来做酱汁,结果一不小心就做出了西式的感觉。 每根意面上都裹上了香浓的奶油,再加上香菇和菠菜的鲜美清新,别具一番风味,各种蔬菜添加在里面,营养搭配得非常赞哦~ 伴着裹上奶油的意面,宝宝tulutulu吃得很开心,就用这一道奶香味十足的意面,搞定了我家不爱吃蘑菇的熊孩子。

奶油蘑菇意面
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食材清单

其他
  • 50g杏鲍菇
  • 50g香菇
  • 55g洋葱
  • 80g意大利面
  • 适量奶油
蔬菜
  • 30g菠菜
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

363.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

7.0 克

7.0 克

490.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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