土豆那可是最家常的一种食材了,在菜市场若是见到了,土布拉吉的绝对的其貌不扬,价格低廉,老人们经常买来许多过日子嘛以备不时之需。很多年前一直是北京冬天的主打菜之一和大白菜有一拼,现在各类蔬菜串季穿越,土豆就越发的不引人注目,不过俺食尚小米在厨房做的津津有味发现其实土豆还真是千变万化,好吃无比。
502.0 卡
8.0 克
24.0 克
74.0 克
9.0 克
15.0 克
650.0 毫克
C,B
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
土豆切丝(或者有擦丝的工具将土豆擦成丝),洋葱切小粒,广东香肠切小粒、打两个鸡蛋
将鸡蛋土豆丝广东香肠搅拌均匀、加入盐、胡椒粉、料酒调味
不粘锅内放入油,油热将土豆鸡蛋液倒入锅中
单面煎至变硬,翻面继续煎、直至两面金黄盛出切成小方块即可