红烧肉鲍鱼/快速少油版
这道菜是家里人都喜欢的，平时因为制作时间长但又比较忙碌，使得制作次数比较少。但今天我想用这款马克西姆微压不粘锅来做这道菜，想试试这个微压功能。这是一款集颜值与功能兼得的微压不粘锅。轻便少油烟，耐用久不沾，别适合女生们！
食材清单
其他
- 1～2个小米椒，青椒
- 1～2根葱
- 16只鲍鱼
- 5～6个冰糖
- 500克左右五花肉
- 一个八角
- 一头大蒜
- 适量料酒
- 适量生抽
- 适量老抽
- 适量花椒
蔬菜类
- 一块姜
- 适量葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
794.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
307.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
从市场买回鲜活的鲍鱼
准备五花肉一块（冰箱里找出来有点肥）我另加了一块瘦肉。
清洗好备料，我家爱辣，我加了三小米椒和一个青椒，不吃辣的不用加。
把五花肉放到烧热的铁锅上来回的摩擦，这样可以烧掉表皮的猪毛，还可以去取猪骚味。
用用刀把它刮干净后清水冲洗，切成小方块
马克西姆锅烧热后只要放少许的油就可以，把五花肉先放进去，用小火煎
把每面都煎成焦黄，一定要多煎一会儿，这样吃起来以后就不会油腻。
再把瘦肉放进去稍微煎香，装盘备用。
锅里留少许油，爆香大料、花椒、蒜，生姜，爆出香味后推至一边，放入冰糖炒糖色
糖色炒好以后把肉倒进去，多余的油留出来。
加适量水没过猪肉至二倍
盖上微压盖子，用中小火
利用这个空间来处理鲍鱼，鲍鱼用小刷子清理表面的脏物
用小勺沿着鲍鱼壳把它挖出来，去掉内脏，清洗干净。
把鲍鱼切小花刀
另备锅烧水，加入生姜，几根葱段，倒入一些料酒，把鲍鱼焯水一分钟。
因为这个微压功能，缩短了时间，√当锅里水烧至一半的时候放入鲍鱼，加盐，老抽、料酒。
收到汤汁浓稠
喜欢辣的此时可以放入辣椒，一点生抽。
好了，出锅装盘！撒点葱花！
诱人不？小子等的着急吃，咔嚓一张上桌！
用厨房用纸擦洗干净以后又试煎了一个无油鸡蛋，一点都不粘，非常完美！
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配有硅胶铲铲，硅胶垫
锅盖可以直接立在桌面上，很稳！
双重不沾，平底设计，煎炸烹炒样样精通。
