家庭版电烤羊肉串
简单
4人份
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食材清单
其他
- 适量孜然粉
- 适量料酒
- 适量生抽
- 适量色拉油
肉类
- 一斤羊肉
蔬菜类
- 半个洋葱
- 适量姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
416.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
6.0 克
糖
17.0 克
钠
111.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
一斤羊肉切块
2
洋葱切小块
3
色拉油
4
生抽
5
孜然粉
6
盐
7
料酒
8
姜，可以多放，我这是大块姜切剩下的
9
放一起做按摩
10
肉串腌半天，穿成串
11
准备的色拉油准备耍肉
12
上电炉
13
撒孜然颗粒
14
烤的时间要长一些
15
美味
16
来点小酒
