海石花果冻

简单 4人份

身为一个广东人生活中肯定离不开海里的东西😋海石花就是其中的一种! 海石花还有其中的功效哦:那就是清肺祛痰、清热散结等作用❤️海石花不但可以做果冻也可以当凉菜吃!就看你会不会做咯😏 最重要的是海里的天然食品,比那些外面卖的果冻食材更好更好吃,海石花果冻是脆的,吃起来的口感非常滑嫩可口😋😍 海石花一般住海边的人都知道,一般可以在海鲜干货店可以买得到。说的好不如试试做起来,品尝别样的天然果冻😍海石花果冻(大人小孩都可以食用)喜欢的朋友就动手做起来给家里的老人小朋友吃噢😘

海石花果冻
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食材清单

其他
  • 用量:250g食材:牛奶
  • 用量:25g食材:葡萄干
  • 用量:30g食材:白糖
  • 用量:500g食材:水
  • 用量:50g食材:西米
  • 用量:8g食材:海石花

营养成分

热量

731.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

8.0 克

8.0 克

340.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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