简易午餐：胡萝卜海苔肉饼
简单
4人份
食堂的饭菜吃腻了，习惯自带午餐，所以喜欢找些简单易做又有营养的菜谱，尝试每天不同的菜式。而且吃自己做的饭菜，满满的幸福感！
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 两小片海苔
- 半根胡萝卜
- 适量淀粉
营养成分
热量
512.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
517.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把猪肉剁碎放姜酒和盐腌好，胡萝卜、海苔切碎，淀粉准备好。
2
全部食材放在一起拌均匀。
3
用电饼铛煎至两面金黄。
4
简单易做的胡萝卜海苔肉饼就做好了。放海苔是想增加口感，卖相也好看，不喜欢吃海苔的可以换成葱花。
