牛奶炖蛋

简单 4人份

午饭不知道吃什么，家里还有两箱牛奶。就想做点什么😳

牛奶炖蛋
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食材清单

其他
  • 两个鸡蛋
  • 适量根据个人口味白糖
肉类
  • 250毫升纯牛奶

营养成分

热量

191.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

5.0 克

糖

1.0 克

钠

133.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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