炸鱿鱼圈

简单 4人份
炸鱿鱼圈
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 200克鱿鱼圈
  • 适量胡椒粉
  • 适量面包糠
  • 适量面粉
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

139.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

10.0 克

糖

13.0 克

钠

601.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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