销魂土豆片,秒杀烧烤店

简单 4人份

想吃烧烤,又不想去烧烤店,就研究了下网上各种菜谱,稍稍改动一点点,做出来真的挺好吃,下饭神器。

销魂土豆片,秒杀烧烤店
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺烧烤粉
  • 1大勺植物油
  • 2勺生抽
  • 2瓣蒜
  • 3个土豆
蔬菜类
  • 2根小葱
调味料
  • 1大勺豆瓣酱

营养成分

热量

321.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

4.0 克

17.0 克

892.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

切厚片,放到开水里煮2分钟。捞起沥干水分。

2

起油锅,把土豆片煎到两年微焦黄。

3

把土豆片扒拉到一边,用油煎下蒜末和豆瓣酱,加两勺生抽,然后和土豆一起翻炒。撒点烧烤粉。

4

撒葱末,起锅。

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