咸蛋黄南瓜
简单
4人份
蛋黄一定要压碎点 那样比较容易上浆
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食材清单
其他
- 300克南瓜
- 4个咸蛋黄
- 50克玉米粉
- 50克面粉
- 半杯（一次性杯子）水
- 半杯（一次性杯子）花生油
调味料
- 10克盐
- 5克盐
营养成分
热量
469.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
310.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
