百香果柠檬蜜【初味日记】
简单
4人份
听说最近INS上有一种很火的食疗，可以美白养颜，而且是范爷推介哦。没错！说的就是百香果柠檬蜜。早上用温水泡上一杯，美滋滋的喝着，开启充满活力的一天。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- #工具
- #材料
- 13个左右百香果
- 1个玻璃瓶
- 3~4个柠檬
- 500g蜂蜜
调味料
- 适量冰糖
- 适量盐
营养成分
热量
543.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
9.0 克
糖
4.0 克
钠
865.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
玻璃罐用开水浸泡消毒。（Tips：瓶子需晾干水分后再使用）
2
柠檬用少许水弄湿表面，加入盐揉搓表皮。
3
再用清水洗净后擦干。
4
把柠檬切成片。
5
果籽挑出不要。
6
百香果切开，把果肉挖到碗中。
7
所有材料准备好后开始组装百香果柠檬蜜。
8
罐中先放一层蜂蜜打底。
9
铺上一层柠檬。
10
放上一层冰糖。
11
放上几大勺百香果，铺平。
12
再挤一层蜂蜜。
13
如此类推直到把水果放完。
14
最后一层挤上蜂蜜封层。
15
盖好盖子，放进冰箱冷藏保存。放置二~三天再食用。
16
使用前用勺子搅拌一下沉底的糖浆哦
