无酱版烤鸡翅(懒人做法)

简单 4人份

不用刷任何酱,纯腌料入味,味道也不错

无酱版烤鸡翅(懒人做法)
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食材清单

其他
  • 10ml料酒
  • 一勺咖喱粉
  • 一勺椒盐
  • 六个鸡翅中
  • 少许生抽
  • 少许老抽
  • 根据个人口味添加糖
蔬菜类
  • 适量葱姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

629.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

4.0 克

7.0 克

586.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将鸡翅中洗净,在正反面划几个小口。然后放到小盆里,倒入料酒、葱姜丝、椒盐、咖喱粉、生抽、老抽、盐(因为有椒盐、所以自己可以根据口味选择加不加盐)、糖少许混合拌匀。封上保鲜膜冷藏两个小时。

2

烤箱200℃预热10分钟。烤盘铺一层铝箔纸,将冷藏好的鸡翅放在铝箔纸上,因为我口味比较重,所以又在鸡翅上撒了点椒盐。注意铝箔纸要刷一层食用油!

3

每烤10分钟,翻一次鸡翅,让鸡翅正反烤得更均匀,烤40分钟即可。

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