自制百香果果汁

简单 4人份

家里小朋友特别喜欢百香果,做妈妈滴,希望小朋友吃饭到健康的食品,所以就动手做给他啦~~做法很简单,小家伙很给面子,喝光了

自制百香果果汁
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 3个百香果
  • 一勺蜂蜜
  • 一杯7分满凉白开

营养成分

热量

448.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

8.0 克

15.0 克

413.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

给大家看一看百香果的营养价值

2

挑选漂亮的百香果,其实百香果皱皮更好,只是找不到就选了这个

3

洗干净对半切开

4

把果肉挖出来放盘子装好

5

把适量果肉加到盛有7分满水的杯子里加一勺子蜂蜜,搅拌一下,美味呈现在面前,忍不住流口水啦

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