冬季滋补乌鸡汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 只乌鸡
- 朵香菇
- 粒枸杞
- 颗红枣
蔬菜类
- 片姜
调味料
- 克盐
营养成分
热量
201.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
6.0 克
糖
1.0 克
钠
821.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
焯水
2
材料
3
材料
4
合照
5
就好啦
