日式和风小吃—章鱼烧

简单 4人份

章鱼烧想必大家都不会陌生了,也有不少人称它为章鱼小丸子,最初起源于关西一代很有名的小吃,现在甚至在国内都和关东煮一样,很常见,当然味道也是有所改变的,在日本去天守阁玩的时候,就尝过那里的章鱼烧,跟国内果然不同,于是我几经试验,又问了很多朋友,才有了这个配方,希望大家喜欢~

日式和风小吃—章鱼烧
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食材清单

其他
  • 100g低粉
  • 12个章鱼粒
  • 15g小麦淀粉
  • 300g清水
  • 3g泡打粉
  • 5g味淋
  • 5g金兰酱油
  • 一个鸡蛋
  • 少量红姜丝
  • 适量海苔碎
海鲜类
  • 适量木鱼花
蔬菜
  • 少量洋葱
调味品
  • 适量照烧酱
调味料
  • 3g盐
  • 适量沙拉酱

营养成分

热量

760.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

9.0 克

18.0 克

359.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将鸡蛋,清水,酱油,味淋,盐混合均匀,低粉,泡打粉,小麦淀粉过筛,加入,打匀成糊状

2

将面糊过筛,成细腻的糊状,并静置一个小时左右

3

专门买的章鱼烧的神器,当然也可以用来做小蛋糕

4

静置后的章鱼烧糊,会有沉淀,烤章鱼烧时记得要摇匀

5

我用的是做棒棒糖的工具,正好也适合做章鱼烧,用小刷子在每个里面都刷上一点点油,最好用章鱼烧专用的刷子,没有的话,用我这个也可以

6

倒入适量的章鱼烧糊

7

洋葱和红姜丝提前切碎,每个糊里都撒一点儿

8

每个糊里放好切成小块的章鱼粒,我买的是整个章鱼脚,按照喜好切碎,如果直接买的章鱼粒,可以解冻后直接放入,若尺寸大了,也需要切小~

9

当边缘开始凝固时,将这半个小章鱼球挑出,在里面倒上一小部分面糊,将烤好的半章鱼球倒扣在上面,面糊溢出来也没关系,这样烤出来的章鱼烧,会很圆,很美观

10

当章鱼球表面呈淡金色时,就可以挑出来装盘了~

11

此时就要做最后的装饰了,单这样吃,是不好吃的,装饰要趁热,热热的章鱼烧最好吃

12

浇上照烧酱~

13

撒上海苔碎~

14

挤上沙拉酱~

15

放上木鱼花~

16

完成,赶快趁热吃吧~

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