自制烤羊肉烤箱版
简单
4人份
想吃烤羊肉～自己做更放心
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 勺孜然粉
- 勺孜然粒
- 勺辣椒粉
- 生抽
肉类
- 克羊肉
蔬菜类
- 个洋葱
调味料
- 克盐
营养成分
热量
539.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
1.0 克
糖
5.0 克
钠
559.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1⃣️羊腿肉切小块最好肥瘦都有，加洋葱姜片生抽孜然胡椒粉盐辣椒面腌制俩小时
2
2⃣️放烤箱180度烤五分钟，拿出来翻面
3
3⃣️再195度烤五分钟拿出来把油汤汁倒掉翻面撒孜然
4
再进烤箱195度五分钟
5
口味重的可再次撒孜然辣椒进烤箱余温热下
6
自制喷香烤羊肉好啦
