黑芝麻全麦司康
简单
4人份
参考了君之的《全麦黑芝麻酸奶面包》的基础上略作改动，原作者有过程图，想尝试的可参考原作。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10g黑芝麻
- 12g橄榄油
- 1小勺泡打粉
- 70g原味酸奶
- 80g全麦粉
调味料
- 1/4小勺盐
营养成分
热量
621.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
265.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
全麦粉、泡打粉、盐、黑芝麻混匀
2
加橄榄油，用手抓匀，呈粗颗粒状
3
加酸奶，用手揉成面团
4
面团分6份（每份约30g），揉成小圆球，小刀表面切十字
5
200℃，15min，趁热品尝
