卤鸭爪、鸭翅(小美)

简单 4人份
卤鸭爪、鸭翅(小美)
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食材清单

其他
  • 15克油
  • 25克生抽
  • 25克老抽
  • 300克鸭翅
  • 400克水
  • 400克鸭掌
  • 50克料酒
  • 大料(花椒1小撮、干辣椒、八角、桂皮、香叶各1个)
调味料
  • 10克冰糖

营养成分

热量

334.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

7.0 克

19.0 克

591.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将鸭爪放入网盘,水末过食材,不要超过MAX线 ,加入少许料酒, 5分钟/50度/速度5焯水,用温冲洗后备用

2

主锅倒入油15克+大料,2分钟/120度/速度1爆香

3

放入鸭爪、鸭翅,倒入料酒50克、老抽25克、生抽25克、冰糖10克、水400克,40分钟/速度V/反转小勺,喜欢吃烂可多加10分钟

4

出锅前3秒,反转速度2滚个汁

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