冰糖银耳雪梨糖水

简单 4人份
冰糖银耳雪梨糖水
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食材清单

其他
  • 1个雪梨
  • 4颗红枣
  • 6个鹌鹑蛋
  • 半朵银耳
调味料
  • 若干冰糖

营养成分

热量

424.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

3.0 克

糖

7.0 克

钠

150.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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