葱油烧饼(烤箱版)

简单 4人份
葱油烧饼(烤箱版)
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食材清单

其他
  • 190克(各种面粉吸水性不同,酌情微量增减水量)温水(面团)
  • 1个鸡蛋(面团)
  • 400克(可做约8个饼)普通面粉(面团)
  • 4克(盐的咸度不同,酌情增减)盐(油酥)
  • 4克酵母(面团)
  • 5根(切葱段和葱花)葱
  • 小半碗普通面粉(油酥)
  • 小半碗食用油(油酥)
  • 若干芝麻

营养成分

热量

548.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

5.0 克

16.0 克

733.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

400克面粉、190克温水、4克酵母、1个鸡蛋,混合揉匀,发酵至2倍大后排气揉光滑。(排气时面板抹层薄油,防止粘板)

2

等待发面过程同时,做好油酥、切好葱花。

3

油酥做法:小半碗面粉放入耐高温容器中,拌入盐。冷锅中放入小半碗油、葱段,小火慢炸,待葱段焦枯后取出,关火。炸好的葱油冷却半分钟,倒入耐高温容器面粉中,边倒边搅拌均匀。等油酥不烫时可尝尝咸度,酌情加盐。

4

面团分成8个剂子,擀成牛舌状,抹层油酥,卷起,边缘捏紧。两端折叠收口朝下,压扁。(做一个剂子时,其他剂子用保鲜膜或大锅盖盖好,防止干皮)

5

压扁后包入葱花,再次收口朝下压扁,擀成薄饼(稍微擀破了也没事),撒上芝麻,手指沾水将芝麻按压一下。

6

(注意面板抹点油,防止擀薄饼时粘板。

7

包葱花的同时,也可以包入肉馅、梅干菜等喜欢的馅料。如果馅料是咸的,需注意减少油酥中的盐量。)

8

做好的饼胚放在烤盘上醒十来分钟。烤箱预热,240℃,热风循环。预热完成后放入烤盘,中下层,烤10~15分钟。最后几分钟注意观察表面上色程度,颜色金黄可出炉,不要烤糊了。

9

(每个烤箱温控精确度不同,我用的71升烤箱。)

10

卷油条也很好吃(「・ω・)「嘿

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