山药蒸面糕

简单 4人份

山药洗净去皮切小片上锅蒸熟,取出,加入两只鸡蛋,糖,牛奶,料理机搅拌成蛋糊; 加入酵母粉,搅拌均匀后,逐步加入面粉,Z字形搅拌均匀成面糊,保鲜膜密封盆口,醒发一小时左右,发至两倍大小即可; 搅拌排气后装入8寸大小蛋糕模具或同等大小盆中(容器底部可放入一张油纸,周边刷油以防止蒸好倒出),继续保鲜膜密封,醒发一小时左右,发至两倍大小; 整理面糊表面,加入适量自己喜欢的葡萄干核桃或其他坚果,用高温保鲜膜密封好盆口和盆底,放入已烧开的开水蒸锅中,蒸30-40分钟,关火闷3-5分钟,出锅倒膜装盘,即可。

山药蒸面糕
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食材清单

其他
  • 150g牛奶
  • 150g面粉(中筋)
  • 225-250g山药
  • 2只鸡蛋
  • 4g酵母
调味料
  • 30g糖

营养成分

热量

156.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

5.0 克

15.0 克

926.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

过程图没拍,下次补上。

2

过程图没拍,下次补上。

3

过程图没拍,下次补上。

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