番茄炒蛋

简单 4人份
番茄炒蛋
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食材清单

其他
  • 15g淡奶油
  • 15g食用油
  • 1g加入鸡蛋里的盐
  • 4个中号番茄
  • 4个鸡蛋
蔬菜类
  • 两根香葱
调味料
  • 3g盐
  • 3g糖

营养成分

热量

687.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

7.0 克

糖

14.0 克

钠

136.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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