凉拌海带丝
简单
4人份
这道凉拌菜是家人喜欢的，以前都是自己手切海带丝，目前找到一个更神奇海带丝，不同废太多时间了，口感口味没变。
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食材清单
其他
- 1000克开水
- 22克压缩海带丝
- 2个小米辣
- 适量生抽
- 适量辣椒油
- 适量醋
- 适量麻油
蔬菜类
- 4片姜
- 适量葱花
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
585.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
8.0 克
糖
6.0 克
钠
754.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
