自制泰芒了

简单 4人份

在外面吃过一次后,孩子念念不忘。正好做芒果慕斯剩下的芒果浆,奶油。全部利用起来做了这个。只是把下层的芒果汁替换成了芒果牛奶。

自制泰芒了
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食材清单

其他
  • 8个小台农芒果
  • 适量奶油
  • 适量牛奶
调味料
  • 适量白糖

营养成分

热量

188.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

4.0 克

10.0 克

101.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

4个芒果去皮起肉,打成芒果浆,放冰箱冷冻一晚。

2

4个芒果去皮,果肉切下来,留下7一8小块,其余打成浆。加牛奶,白糖打成芒果牛奶。倒进杯子里。

3

在芒果牛奶上挤层奶油。

4

冻硬的芒果浆,用汤匙刮成碎,放在奶油上面。最后围上芒果肉,完成!

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